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proprietà digiuno depurativo

Digiuno depurativo per dimagrire come funziona?

Il digiuno depurativo è una pratica alimentare che viene consigliata per poter andare a depurare al meglio il proprio organismo in una fase di dimagrimento o di controllo del peso. Quest’ultimo, infatti, accumula tossine e scorie che devono essere in qualche modo eliminate in altri modi. Un’intensa attività fisica oppure una non corretta alimentazione porta […]

acqua e limone

Acqua e Limone al Mattino: Benefici, Effetti ed efficacia per dimagrire

Spesso cerchiamo molto lontano rimedi e soluzioni per il nostro benessere, quando invece basterebbe affidarsi a pochi e semplici ingredienti per avere risultati immediati e cominciare a sentirne i benefici subito. Una ricetta semplicissima ed infallibile, conosciuta fin dall’antico Egitto, è quella composta da due ingredienti presenti in tutte le case: acqua e limone. Ebbene […]

dimagrire fianchi

Come fare per dimagrire i fianchi?Dieta ed esercizi

Prendersi cura del proprio corpo produce inevitabilmente un cambiamento Diversi studi hanno messo in luce che il gonfiore addominale, il vedersi la pancia ed i fianchi sia un elemento determinante nel bloccare la corsa verso la perdita di peso, in poche parole se si sgonfia la pancia ed i fianchi si mettono in atto dei […]

dimagrire senza dieta

Tutti i consigli per dimagrire senza dieta

Dimagrire senza seguire una dieta: consigli e presupposti Uno dei sogni più diffusi tra le donne di tutto il mondo (ma ammettiamolo, spesso anche di tanto uomini) è quello di riuscire a perdere peso senza sottostare a diete drastiche, seguendo un regime alimentare che permetta di consumare tutte le tipologie di cibi anche se in […]

effetti dieta chetogenica

Cos’è la dieta chetogenica? Su quali principi si basa?

Cos’è la dieta chetogenica: principi e caratteristiche La dieta chetogenica è un efficace metodo di dimagrimento che continua a dividere e a suscitare critiche contrastanti. C’è chi la osanna come strumento indispensabile per perder peso in maniera veloce ed efficace e chi ne esalta i rischi. In linea generale, la dieta chetogenica è un particolare […]

dieta frutti rossi

La dieta dei frutti rossi: cos’è e come funziona

Dieta dei frutti rossi: come dimagrire e perdere peso in maniera sana ed efficace In un contesto ampio e variegato come quelle delle diete dimagranti, contornato da regimi alimentari drastici e difficilmente applicabili, esiste una dieta in grado di produrre benefici all’organismo e di risultare gustosa al palato. Stiamo parlando della dieta dei frutti rossi, un […]

tè verde dimagrire

Il tè verde aiuta davvero a dimagrire? Perché?

Il tè verde è oggigiorno una bevanda di uso comune e molto amata dalla maggior parte di noi. Dapprima utilizzata in Cina e poi in tutto il continente asiatico, questa particolare varietà di tè è conosciuta per le sue proprietà apparentemente straordinarie tanto da esser diventata un vero e proprio mito in tutto l’Occidente: dalle […]

dieta del riso

La dieta del riso funziona? Menù e consigli

La stagione fredda è il momento ideale per cercare di rimettersi in forma: perciò se durante l’estate vi siete concessi parecchi sfizi, siete nel posto giusto per cercare di rimediare. Non vi tediate più di tanto se avete esagerato, la bella stagione deve essere così. I chili di troppo vanno smaltiti con pochi, semplici consigli: […]

dimagrire senza esercizio

Dimagrire senza fare esercizi: i migliori metodi

L’importanza di dimagrire e restare in forma nella società contemporanea Da quando il concetto di magrezza fa rima con quello di bellezza, sono sempre di più gli uomini e le donne che rincorrono l’ideale talvolta irraggiungibile di un corpo, se non perfetto, quanto meno il più possibile longilineo. Un tempo, fino a un paio di […]

cos'è Bypass gastrico

Bypass gastrico: come funziona?

Il bypass gastrico è uno degli interventi medici più delicati in assoluto. Con questo termine, nel settore della medicina, si indicano tutte quelle operazioni di chirurgia che si effettuano per combattere l’obesità e ridurne i problemi che da essa conseguono. In particolare, il bypass gastrico, conosciuto anche con il nome di bypass alla Roux-en-Y, rientra […]